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《简化二十四十式太极拳》[Bin]
发布用户 ed2k
添加日期 2008/4/5 11:02:39
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最后更新 2012/3/15 2:19:53
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简化二十四式太极拳下.cue 504 字节
1.17 GB
中文名: 简化二十四十式太极拳
资源格式: 光盘镜像
发行日期: 2005年08月01日
地区: 大陆
对白语言: 普通话
简介:

简化二十四十式太极拳简介
二十四十式太极拳的编排是按照由简到繁,由易到难的原则,在传统太极拳的基础上,去掉过多的重复动作,精简而成,其动作舒展大方,易学易练。本片特邀北京体育大学武术教师,全国太极拳,剑,推手比赛,吴式太极拳,连续六年冠军获得者宗维洁老师讲解并示范,本篇详细介绍了二十四式太极拳的手型,手法,步行,步法,身形,身法以及每个动作的运动路线,运动方向,和该运动的基本要领,基本用法。适用于太极拳的初学者。
光盘目录:

1、片头
2、菜单
3、内容介绍
4、全套正面演练
5、第一段教学
6、第二段教学
7、第三段教学
8、第四段教学

1、片头
2、菜单
3、第五段教学
4、第六段教学
5、第七段教学
6、第八段教学
7、全套背向演练
8、练习要领
图片(由于论坛的问题我做了图片的连接)
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经最新版本Symantec AntiVirus ---Version:2006-11-22 rev.19 (诺顿)检查,无病毒!
作种时段:8-23(除非死机、重启、停电)
常用服务器:DonKeyServer 1~4