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《无极健身球健身操》
发布用户 ed2k
添加日期 2008/4/5 11:02:39
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最后更新 2012/3/15 2:06:50
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无极健身球健身操.mds 574 字节
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中文名: 无极健身球健身操
发行日期: 2005年
地区: 大陆
对白语言: 普通话
简介:

无极健身球保健操是我国近年来开展的一项具有民族特色、适合中老年人锻炼的新兴健身运动。它是根据中医砭石按摩与力学原理,以及中老年人生理、心理特点而编创的。它将运动健身、医疗保健、文化娱乐融为一体,具有很好的科学健身性、保健性、娱乐性以及观赏性、趣味性,是一种养生保健的好方法。在音乐伴奏下,锻炼者边做操、跳舞,边借助健身球反复拍打身体的有关穴位,可增强体质,陶冶情操,延缓衰老,康乐寿长。
健身球又称无极健身球,拳头大小的橡胶球,外扎彩绸,内填中药,可以在公园、广场或家里进行集体的、单独的活动,也可以在音乐伴奏中或无声中活动,它是一种简单、实用、有效的保健用品,有单球、双球几种,它由手柄、弹性绳、球体三部分组成。手柄是塑料的握柄,球体是天然橡胶和十几种中药加工合成的海绵体状的软球,弹性绳具有一定的伸缩性。无极健身球保健操是根据中医砭石按摩与力学原理而研究创编的。现在,无极健身球操已经编创了7套,每一套都针对不同的穴位群,从而达到不同的健身效果。
共享时间:08:00 AM - 18:00 PM(星期一至星期六)
共享条件:电信ADSL 2M带宽,上载理论64K,平均50K
连接服务器:DONKEY SERVER NO1 或 NO2
运行系统:98/XP/2000
经NOD32病毒库1903-20061205检测无毒
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